失眠烦躁咬牙怎么回事

失眠、烦躁和咬牙（磨牙）可能是多种因素共同作用的结果，常见原因包括心理压力、生理问题或生活习惯等。以下是综合分析：

1. 心理因素：焦虑与抑郁

2. 生理原因

3. 生活习惯影响

缓解建议

若症状持续，建议就医排查具体原因，如神经内科、口腔科或心理科联合评估。