更年期引起失眠吃啥药好

失眠症状 2025-09-26 12:090治疗失眠www.shimianzheng.cn

一、激素替代疗法(HRT)

1. 雌激素补充:如戊酸雌二醇片、结合雌激素片,可缓解激素水平下降导致的潮热、盗汗及失眠,需配合孕激素使用以降低风险。

2. 黄体酮胶囊:平衡雌激素水平,改善更年期综合征相关失眠。

二、物

1. 非苯二氮卓类

  • 右佐匹克隆:依赖性较低,适合短期改善入睡困难。
  • 唑吡坦:快速缩短入睡时间,需避免长期使用。
  • 2. 苯二氮卓类:如艾司唑仑、,适用于伴焦虑的失眠,但需警惕依赖性和跌倒风险。

    三、抗抑郁药

  • I/SNRI类:如帕罗西汀、舍曲林,适用于合并情绪障碍的失眠患者。
  • 曲唑酮:低剂量可改善睡眠维持,需精神科评估。
  • 四、中成药及中药

    1. 滋阴安神类

  • 更年安片:调节激素水平,缓解烦躁失眠。
  • 六味地黄丸:针对肾阴虚型失眠,改善潮热多梦。
  • 2. 补益气血类:如归脾丸、安神补脑液,适用于心脾两虚型失眠。

    五、其他药物

  • 褪黑素:调节睡眠节律,适合昼夜紊乱者。
  • 谷维素片:营养神经,改善自主神经功能紊乱。
  • 六、新型药物(需医生评估)

  • 双食欲素受体拮抗剂(如莱博雷生):非成瘾性,通过抑制觉醒信号促进入睡。
  • 盐酸罗通定片:老药新用,研究显示长期使用无依赖性且睡眠改善显著。
  • 注意事项

  • 联合非药物治疗:规律作息、适度运动(如瑜伽)、避免咖啡因和酒精。
  • 个体化用药:需医生评估激素水平、药物相互作用及潜在风险。
  • 建议就医明确失眠类型(如入睡困难或早醒),再针对性选择药物。

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