头晕眼胀恶心失眠睡不着

失眠症状 2025-09-17 18:160治疗失眠www.shimianzheng.cn

1. 神经衰弱或焦虑症

长期精神紧张可能导致脑疲劳，表现为头晕、头胀、失眠及眼部不适，部分患者伴随心前区闷痛。

焦虑症还可能引发心悸、烦躁等心理症状。

2. 血压异常或脑供血不足

高血压或低血压均可影响脑部供血，导致头晕、眼胀，严重时可能引发恶心。

颈椎病压迫血管时也会造成类似症状。

3. 耳部或内耳疾病

耳石症、梅尼埃病等可能引发眩晕、恶心，并干扰睡眠。

4. 代谢或内分泌问题

低血糖、贫血或甲状腺功能异常可能导致头晕、乏力及失眠。

1. 生活方式调整

保持规律作息，避免熬夜，睡前减少电子设备使用。

改善睡眠环境（如降低噪音、调节光线）。

2. 对症处理

若为血压问题，需监测血压并按医嘱用药（如硝苯地平、厄贝沙坦等）。

耳石症可通过手法复位缓解，前庭功能障碍者可尝试康复训练。

3. 药物辅助

短期失眠可遵医嘱使用安神补脑液、谷维素等中成药；严重焦虑需抗抑郁药物（如Is类）。

恶心明显时可临时服用胃复安或昂丹司琼。

若症状持续超过1周或加重，尤其伴随呕吐、视力模糊、肢体麻木等，需排查脑血管疾病、颅内肿瘤等器质性问题。建议优先进行血压、血常规、颈椎或头颅影像学检查。