更年期出汗失眠吃什么药好

一、西医治疗方案

1. 激素替代疗法

更年期症状主要由雌激素水平下降引起，可在妇科医生指导下使用雌激素类药物（如戊酸雌二醇片、雌二醇屈螺酮片）或联合孕激素治疗，但需评估子宫内膜癌等风险。

2. 辅助药物

二、中医调理方案

1. 中成药推荐

2. 中药方剂

以二仙汤（仙茅、仙灵脾、知母、黄柏）为基础，加减浮小麦、五味子敛汗，酸枣仁、夜交藤安神。

三、生活调理建议

1. 饮食：多食豆制品补充植物雌激素，避免辛辣刺激食物。

2. 药茶：用枸杞、菊花、玫瑰花泡茶疏肝解郁。

3. 情绪管理：保持规律作息，适当运动缓解焦虑。

注意事项：中医需辨证施治，建议在医生指导下选择药物；激素治疗需严格评估适应症和禁忌症。若症状持续加重，应及时就医。