失眠泡脚要加什么药 失眠泡脚放什么药好

一、核心中药推荐

1. 夜交藤+合欢皮

2. 丹参+合欢皮

3. 黄芪+合欢皮+郁金

二、进阶配方（需辨证使用）

三、注意事项

1. 禁忌人群：孕妇、经期女性、足部溃疡/出血者、严重心脑血管疾病患者禁用中药泡脚。

2. 操作要点：

若失眠严重或伴随其他症状，建议咨询中医师辨证施治，避免自行滥用药物。