治失眠的花有几种颜色的
失眠的原因 2025-08-07 15:090治疗失眠www.shimianzheng.cn
1. 紫色系
2. 白色系
3. 绿色系
4. 多彩色系
注意事项:部分花香过浓的花卉(如茉莉、栀子)可能刺激神经,反而影响睡眠,建议根据个人敏感度选择。夜间与人争氧的植物(如某些绿植)需避免放置在卧室。
以上花卉可通过颜色、香气及功能综合选择,帮助改善睡眠质量。
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