最近失眠吃什么药最有效

一、中成药调理（适合长期失眠或体质调理）

1. 解郁安神颗粒

适用于肝郁气滞型失眠，表现为心烦、焦虑、健忘，具有疏肝解郁、安神定志的作用。

2. 柏子养心丸

针对心气虚寒导致的失眠，伴随心悸、健忘、神疲乏力，可补气养血、安神助眠。

3. 归芍地黄丸/天王补心丹

若因肝血不足或阴虚血少引发失眠（如多梦早醒、手足心热），可滋阴养血、补心安神。

二、西药对症治疗（短期或急性失眠）

1. 非苯二氮卓类药物

如唑吡坦、右佐匹克隆，起效快且依赖性较低，适合入睡困难型失眠。

2. 新型药物莱博雷生

2025年国内新获批的食欲素受体拮抗剂，优势为不依赖、无反跳性失眠，适合长期需用药者。

三、注意事项

若症状复杂或持续不缓解，建议尽早就医评估，个性化用药更安全有效。