失眠容易引起的疾病 失眠容易引起的疾病是什么

1. 心脑血管疾病

长期失眠会增加高血压、冠心病、脑卒中等风险。睡眠不足可能导致交感神经兴奋性增加，引起血压升高、心率加快，甚至影响血管功能。

2. 代谢紊乱与内分泌问题

失眠与肥胖、糖尿病、高血脂等代谢综合征密切相关。睡眠不足会干扰胰岛素敏感性，导致血糖升高，同时可能引发胆固醇指标异常。

3. 免疫系统与癌症风险

长期失眠会削弱免疫力，增加感染风险，甚至可能升高某些癌症（如乳腺癌、肠癌）的发病率。睡眠不足会影响细胞修复和免疫调节功能。

4. 精神心理障碍

失眠与焦虑、抑郁等情绪问题形成恶性循环。患者可能出现烦躁、情绪低落、注意力不集中，严重时甚至产生自杀倾向。

5. 神经系统与躯体症状

包括头痛、头晕、记忆力减退、植物神经功能紊乱（如心悸、腹胀）等。部分患者可能出现胃肠道不适、慢性疼痛或皮肤问题（如湿疹）。

6. 其他健康影响

若症状持续，建议及时就医，结合药物、心理调节或生活方式改善进行干预。