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失眠的原因 2025-08-01 20:290治疗失眠www.shimianzheng.cn

1. 失眠是常见不良反应

果纳芬(重组人促卵泡激素)作为促排卵药物,其副作用包括注射部位疼痛、胃肠道不适以及中枢神经系统兴奋性增加,后者可能直接导致入睡困难、多梦易醒、早醒等睡眠障碍。许多患者反馈在用药期间出现“明明很困但睡不着”“半夜频繁醒来”的情况,甚至因长期失眠产生黑眼圈或情绪烦躁。

2. 失眠的可能机制

  • 激素水平波动:促排卵药物会改变体内雌激素等激素水平,而激素紊乱可能干扰睡眠调节。
  • 中枢神经兴奋:药物可能通过影响神经递质(如5-羟色胺)平衡,增加大脑兴奋性,从而引发失眠。
  • 心理压力叠加:促排治疗本身带来的焦虑情绪(如对疗效的担忧)也可能加重失眠。
  • 3. 如何缓解失眠

  • 调整作息:保持规律睡眠时间,避免熬夜,白天适当运动但避免过度劳累。
  • 心理调节:通过冥想、深呼吸等方式缓解焦虑,必要时与医生沟通使用安神类药物(如枣仁安神胶囊)。
  • 环境优化:睡前减少电子设备使用,保持卧室安静舒适。
  • 若失眠症状严重或持续,建议及时就医评估是否需要调整用药方案。多数情况下,停药后睡眠问题会逐渐缓解。

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