失眠吃啥治失眠药好呢

一、中成药（适合轻中度失眠或长期调理）

1. 解郁安神类：如解郁安神颗粒、解郁丸，适用于肝郁气滞型失眠，表现为心烦焦虑、多梦易醒。

2. 补气养血类：柏子养心丸适合气血不足导致的失眠健忘；归芍地黄丸针对肝血不足引起的早醒多梦。

3. 心肾不交型：乌灵胶囊、甜梦口服液可改善心肾不交型失眠，伴随头晕耳鸣、腰膝酸软。

二、西药（适合短期或严重失眠）

1. 非苯二氮卓类：如唑吡坦、佐匹克隆，起效快且次日无宿醉感，推荐偶发性失眠。

2. 新型药物：2025年新获批的莱博雷生（达卫眠），通过阻断食欲素受体促眠，无依赖性和成瘾风险。

3. 苯二氮卓类：如艾司唑仑、，适用于焦虑型失眠，但长期用可能依赖。

三、辅助疗法

注意事项

建议先就医明确失眠类型（如心脾两虚、阴虚火旺等），药物需在医生指导下使用，避免自行滥用。中成药需辨证施治，西药应短期按需服用。