中国有3亿失眠症患者吗

1. 主流统计数据

中国睡眠研究会发布的《2025年中国睡眠健康研究白皮书》显示，我国超过3亿人存在睡眠障碍。这一数据与世卫组织及多份研究报告结论一致，主要涵盖入睡困难、夜间易醒、早醒等典型失眠症状。

2. 更广泛的睡眠困扰群体

若将标准扩大到"睡眠困扰"（包括短期失眠），《2025年中国睡眠健康调查报告》指出18岁及以上人群中有48.5%存在相关问题，按人口基数推算约达5亿人。其中女性（51.1%）和老年人（65岁以上群体73.7%）问题更为突出。

3. 核心差异说明

4. 高危人群特征

建议关注中国睡眠研究会持续更新的白皮书获取动态数据，其对睡眠障碍的界定综合了医学标准和社会学调查方法。