失眠会引发这些并发症 失眠会导致大脑思维不正常

失眠，一个让人头痛不已的问题，它的危害不仅局限于身体的某一部位，而是波及全身各大系统。无论是青春年少，还是步入中老年的人们，都不希望自己的身体出现任何状况。失眠带来的困扰，更是让人在工作和生活中失去了原有的活力与精神。接下来，让我们一起深入了解失眠给人体带来的七大伤害。

失眠容易引发过敏性疾病。如皮肤瘙痒、鼻阻塞等，这些症状会反复干扰睡眠，使人无法拥有安稳的睡眠。消化系统疾病如溃疡病、肠炎等也会因为腹痛、烧心等症状明显干扰睡眠。

中枢神经系统疾病也是失眠的一大诱因。脑外伤、脑肿瘤等疾病以及脑血管疾病（如脑出血、脑梗塞）等都会引发失眠。呼吸系统疾病如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿等也会影响睡眠质量。泌尿系统疾病如慢性肾功能衰竭也会让人难以拥有安稳的睡眠。

而最让人忽视的是骨骼、肌肉和关节的炎症和疼痛，这些炎症和疼痛会不同程度地引起睡眠障碍。在这些疾病中，失眠往往表现为一种伴发症状，一旦疾病治愈，失眠也会随之康复。

长期失眠的危害更是不可小觑。它会引起各种疾病。人在长时间睡眠不足的情况下，会出现头晕目眩、心慌气短等症状。长期失眠会导致免疫力大大降低，情绪也非常不稳定，身体容易出现各种各样的疾病，包括中风、高血压、感冒、糖尿病等，严重时甚至可能引发猝死。

长期失眠还会导致大脑思维不正常。充足的睡眠是保持大脑清晰思维和灵活反应的关键。长期睡眠不足会导致大脑细胞加速死亡，反应越来越迟钝，整天没有精神，神情恍惚等，严重影响到工作、学习和生活。

长期失眠还会加速人体的衰老。失眠导致人体内分泌正常功能受到破坏，生物钟出现混乱。对于女性而言，长期失眠会导致更年期提前，皮肤状况变差；而对于男性，则会出现肾虚、身体差、精神不好等症状。

失眠给人体带来的危害不可小视。在日常生活中，我们应该重视睡眠问题，保持良好的作息习惯，保持身体健康。