失眠脱发月经少怎么办

气血不足可能导致月经量少、面色萎黄和脱发。中医建议使用补气血的药物，如八珍益母片或八珍丸，这些药物结合了四君子汤（健脾）和四物汤（补血），适合气血亏虚的人群。四物汤（白芍、熟地黄、川芎、当归）也有补血活血的功效，适合女性在月经后服用。

失眠可能导致内分泌紊乱，进而引发脱发。改善睡眠质量是关键：

月经量少可能与卵巢功能下降、宫腔粘连或内分泌失调有关：

如果症状持续或加重，建议就医检查激素水平或子宫内膜情况，以便针对性治疗。