请问什么东西能治失眠症

失眠症的治疗方法多样，包括中成药、食物调理、中药材、针灸以及生活习惯调整等。以下是综合整理的有效方案：

一、中成药推荐

1. 柏子养心丸：适用于心气虚寒导致的失眠，伴随健忘、心悸等症状，具有补气养血、安神作用。

2. 补心丹：针对阴虚血少引起的失眠，改善虚烦、手足心热等问题。

3. 解郁安神颗粒：适合肝郁气滞型失眠，缓解心烦、焦虑。

4. 交泰丸与天王补心丹：前者调理心肾不交，后者针对阴虚血少，改善多梦、心悸。

二、食物调理

三、中药材与配方

1. 单味药材：酸枣仁（养心安神）、百合（清心润肺）、合欢皮（解郁安神）等。

2. 复方调理：

四、非药物疗法

1. 针灸：

2. 生活习惯：

若症状严重或长期未缓解，建议在医生指导下使用西药（如唑吡坦等短效），但需注意依赖性和副作用。