1. 复旦大学附属华山医院
科室：神经内科/精神医学科
特色：
神经内科全国排名第3，华东区第1，设有睡眠医学专业组，采用多学科共建模式，提供睡眠监测及中西医结合治疗。
拥有国际标准的睡眠障碍研究中心，配备先进的多导睡眠监测设备，如澳大利亚Compumedics Greal系列和美国Embla N7000系统。
精神医学科擅长焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍等，诊疗风格细致且个性化。
挂号方式：
微信关注“复旦大学附属华山医院”或“114名医导航”公众号预约。
电话预约：-820-3137或021-114。
2. 复旦大学附属中山医院
科室：心理医学科/神经内科
特色：
神经内科设有睡眠障碍专病门诊，自2006年起积累大量临床经验，配备日本光电多导睡眠仪（PSG）及Polysmith工作站。
诊疗范围包括失眠、异常睡眠行为（如梦游、磨牙）及继发性睡眠剥夺。
挂号方式：
微信搜索“复旦大学附属中山医院互联网医院”，选择“线下门诊预约”。
国际医疗部预约电话：-626-0121（需提前工作日）。
3. 复旦大学附属华东医院
科室：睡眠障碍门诊
特色：擅长睡眠呼吸障碍、失眠、嗜睡等疾病的诊治，团队由主治医师以上职称的专家组成。
其他推荐医院（非复旦系但综合实力强）：
上海交通大学医学院附属瑞金医院：神经内科为国家重点专科，睡眠医学中心提供多学科联合诊疗。
上海市精神卫生中心：采用生物-心理-社会医学模式，失眠门诊结合药物与心理治疗。
注意事项：
失眠患者应避免睡前摄入刺激性食物，保持规律作息。
- 部分医院（如华山医院）专家门诊需全预约制，建议提前通过官方渠道挂号。
