吃什么药可以缓解失眠呢

一、西药类

1. 传统苯二氮类药物

如艾司唑仑、、劳拉西泮等，价格较低但长期使用可能产生依赖性和戒断反应，部分患者会出现白天嗜睡等后遗效应。

2. 新型非苯二氮类药物

包括唑吡坦（思诺思）、右佐匹克隆等，代谢快、残余效应低，成瘾性较小，适合短期失眠调节。

3. 2025年新上市药物

莱博雷生（达卫可）和盐酸达利雷生片是今年获批的新药，具体疗效需遵医嘱使用。

二、中成药类

1. 肝郁气滞型失眠

解郁安神颗粒、解郁丸可疏肝解郁，适合伴有心烦、胸胁胀满症状者。

2. 气血不足型失眠

柏子养心丸补气养血，适用于多梦易醒、健忘心悸的情况。

3. 心肾不交型失眠

乌灵胶囊、甜梦口服液可补肾健脑，改善腰膝酸软伴失眠的症状。

三、中药成分

1. 经典安神药材

酸枣仁、柏子仁、桑椹等单味药可养心安神，常配伍使用于复方中。

2. 植物神经调节

谷维素能缓解焦虑性失眠，副作用较小；酸枣仁成分制剂对思虑过度型失眠有效。

注意事项

- 严重失眠或合并其他疾病时，应及时就医而非自行购药。