人失眠了吃什么药好_人失眠吃什么药好的快一点

失眠的原因 2025-09-11 19:290治疗失眠www.shimianzheng.cn

一、中成药(适合轻中度失眠或希望避免西药副作用者)

1. 酸枣仁胶囊:适用于心血不足导致的失眠多梦,具有养心安神功效。

2. 天王补心丹:针对阴虚血少引起的心悸、盗汗伴失眠。

3. 安神补脑液:改善气血两虚型失眠,含鹿茸、何首乌等成分。

4. 朱砂安神丸:适用于心火亢盛型失眠,需注意朱砂不宜长期服用。

5. 乌灵胶囊:补肾健脑,对心肾不交型失眠有效。

二、西药(快速改善症状,需遵医嘱)

1. 非苯二氮类(首选):

  • 唑吡坦右佐匹克隆:起效快,半衰期短,减少次日嗜睡风险。
  • 达利雷生(2025年国内新药):双重食欲素受体拮抗剂,无成瘾性,改善入睡和睡眠维持。
  • 2. 苯二氮类

  • 艾司唑仑:适合焦虑性失眠,但长期用可能依赖。
  • 3. 抗抑郁药

  • 米氮平曲唑酮:适用于抑郁或焦虑伴发的失眠。
  • 三、联合用药与注意事项

  • 短期使用:西药建议不超过4周,避免依赖。
  • 个体化选择:如更年期失眠可考虑抗抑郁药,认知障碍者优选非苯二氮类。
  • 辅助措施:调整作息、减少咖啡因、营造安静环境。
  • 提示:若失眠持续或伴随情绪问题,建议尽早就医评估,避免自行长期用药。

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