关于干桔子皮放在枕边是否会导致失眠，目前存在不同的观点和研究结果。综合搜索结果中的信息，可以从以下几个方面进行分析：
1. 可能助眠的原理
芳香物质的作用：干桔子皮（陈皮）含有挥发性芳香物质，如柠檬烯和芳樟醇，这些成分可能通过嗅觉刺激神经系统，产生镇静和安神的效果，从而改善睡眠质量。
中医理论支持：桔子皮性辛、温，归脾、肺经，具有理气健脾的功效，其清香味可能帮助放松身心，缓解失眠。
2. 潜在风险与副作用
过敏反应：桔子皮中的挥发油或残留农药可能引发皮肤瘙痒、呼吸道不适等过敏症状，尤其是过敏体质者需谨慎。
气味浓度问题：过浓的桔子皮气味可能刺激中枢神经，反而导致失眠或浅睡眠增加。
霉变与卫生问题：若桔子皮未充分干燥或保存不当，可能滋生霉菌或细菌，影响健康。
3. 个体差异与使用建议
因人而异：部分人对柑橘气味敏感，可能出现心悸或失眠加重的情况，建议初次使用时观察身体反应。
正确使用方法：将桔子皮晒干后剪碎装入透气布袋，避免直接接触；定期更换并保持干燥，以减少霉变风险。
4. 争议与科学依据
缺乏临床验证：现代医学认为桔子皮助眠的效果缺乏足够科学依据，更多是心理安慰作用。
浓度限制：研究显示，桔子皮散发的芳香物质浓度较低，可能不足以对睡眠产生显著影响。
干桔子皮放在枕边是否导致失眠取决于个体体质和使用方式。合理使用可能有助于安神，但需注意过敏、卫生及气味浓度等问题。若失眠问题严重，建议结合其他科学方法改善睡眠。
