小儿夜间失眠小孩晚上失眠吃什么药

一、优先非药物治疗

1. 调整作息与环境

建立规律作息、营造安静睡眠环境是基础措施。儿童失眠多与神经发育不完善或心理因素相关，多数情况下无需药物干预。

2. 中医食疗方

二、药物干预原则

1. 西药使用限制

2. 需医生指导的情况

三、重要提醒

若症状持续或加重，建议及时就医评估，结合心理疏导和个性化方案。