晚上失眠吃什么药不能

失眠的原因 2025-08-17 10:030治疗失眠www.shimianzheng.cn

1. 苯二氮卓类药物（如安定、氯硝安定）

长期使用易导致依赖、记忆力下降、肌肉松弛，突然停药可能引发失眠反弹。老年人服用可能增加跌倒风险。

禁忌人群：重症肌无力、睡眠呼吸暂停综合征、青光眼患者。

2. 褪黑素类保健品

仅适用于生物钟紊乱（如倒时差），对焦虑性失眠无效。长期服用可能抑制自身褪黑素分泌，且糖尿病患者需谨慎。

1. 合并其他疾病时

肝肾功能不全者需避免经肝肾代谢的药物（如部分苯二氮卓类）。

慢性阻塞性肺疾病患者禁用可能抑制呼吸的药物。

2. 服药期间的禁忌行为

禁止饮酒：酒精会加重中枢抑制，增加嗜睡、呼吸困难风险。

避免与牛奶/碳酸饮料同服：可能影响西药吸收。

1. 达利雷生（科唯可）

适用于入睡困难或睡眠维持困难，非管制药物，但需医生评估后使用。

2. 莱博雷生

双重食欲素受体拮抗剂，老年患者需警惕次日头晕等副作用。

按需服药：每周3-5天间歇使用，非每日连续服用。

短期为主：疗程通常不超过4周，长期需定期评估依赖风险。

服药时间：睡前完成洗漱后服用，避免活动时跌倒。

若失眠由环境噪音、躯体疾病等非心理因素引起，应先解决根源问题而非直接用药。建议优先就诊睡眠专科，结合中西医个体化方案（如益肾养心安神片）。