服用白术失眠 吃白术尿多是什么原因

一、失眠的可能原因

1. 药物过量或体质敏感

炒白术作为补益类药材，若超剂量服用可能刺激神经兴奋性，尤其对气血不足或脾胃虚弱者，可能加重体内气血失衡，影响睡眠质量。临床建议常规用量为6-12克/日，过量需调整或停药。

2. 温燥伤阴

白术性温燥，长期或过量使用可能耗伤阴液，导致阴虚火旺，表现为口干、潮热、失眠等。阴虚体质者更易出现此类反应，需配伍麦冬、玉竹等养阴药材调和。

二、尿频的可能原因

1. 利尿作用

白术含苍术酮等成分，具有显著利尿效果，可通过促进肾脏血流增加尿量。脾虚湿盛者服用后可能排尿增多，但健康人群常规剂量通常不会引起明显尿频。

2. 体质与配伍因素

肾气不足或膀胱功能异常者对白术的利水作用更敏感。若与茯苓等利水药同用，可能增强排尿效果。建议此类人群遵医嘱调整配伍或剂量。

三、注意事项

若症状持续或加重，建议咨询中医师进行个体化调整。