失眠轨迹那个_失眠定位
生活常识 2025-11-13 13:030生活常识www.shimianzheng.cn
1. 主定位：位于足跖部后跟正中点，外踝高点垂线与足底中线相交处，左右各一穴
2. 功效：宁心安神、调节阴阳平衡，对失眠、足底痛有显著效果
3. 操作建议：
1. 神门穴
2. 百会穴
3. 安眠穴（颈部）
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1. 主定位：位于足跖部后跟正中点，外踝高点垂线与足底中线相交处，左右各一穴
2. 功效：宁心安神、调节阴阳平衡，对失眠、足底痛有显著效果
3. 操作建议：
1. 神门穴
2. 百会穴
3. 安眠穴（颈部）