喝什么药能缓解失眠症状

1. 肝郁气滞型（心烦易怒、胸胁胀满）

2. 阴虚火旺型（入睡困难、多梦易醒）

3. 心脾两虚型（易醒、健忘、食欲差）

4. 心肾不交型（心悸腰酸、耳鸣潮热）

1. 非苯二氮类（副作用较小）

2. 苯二氮类（需谨慎使用）

若症状持续或复杂，建议咨询医生进行个性化方案制定。