身体哪些病会长期失眠

1. 抑郁症与焦虑症

失眠常是抑郁症或焦虑症的早期表现，患者可能出现入睡困难、早醒（如凌晨三四点醒来）、情绪低落、兴趣减退等症状。长期失眠与抑郁/焦虑可能形成恶性循环，需针对性治疗情绪问题才能改善睡眠。

2. 其他精神障碍

双向情感障碍、精神分裂症等也可能伴随顽固性失眠，需专业精神科干预。

1. 呼吸系统问题

睡眠呼吸暂停综合征会导致夜间反复憋醒，因缺氧影响睡眠质量，表现为白天头昏、嗜睡。

2. 心血管疾病

心脏供血不足、高血压等可能引发心悸、胸闷，导致入睡困难或夜间惊醒，长期失眠还可能进一步加重心血管负担。

3. 内分泌与代谢紊乱

1. 肝郁化火

表现为心烦易怒、入睡困难，多与情绪压力相关。

2. 心肾不交

常见多梦、易醒，伴有腰膝酸软等肾虚症状。

3. 痰热内扰

饮食不节导致脾胃失调，睡眠浅且易受干扰。

若长期失眠伴随上述症状，建议尽早就医排查病因，避免自行滥用掩盖潜在疾病。