一、失眠专病门诊特色
1. 中医特色门诊
浦东新区曹路社区卫生服务中心的不寐病(失眠)专病门诊采用针灸、拔罐、穴位贴敷等中医外治法，结合体质辨识制定个性化方案。
部分医院提供耳穴压豆、中药足浴、五音疗法等非药物疗法，适合药物敏感人群。
2. 西医专科门诊
北京协和医院、复旦大学附属华山医院等设有睡眠障碍门诊，提供多导睡眠监测、认知行为疗法(CBT-I)及药物联合治疗。
睡眠医学科专门处理顽固性失眠，通过限时睡眠疗法、光照疗法等干预。
二、治疗失眠的专科选择
神经内科：适合伴随头痛、肢体麻木等神经系统症状的失眠。
精神心理科：针对焦虑、抑郁等情绪障碍引发的失眠，常用抗抑郁药物联合心理治疗。
中医科：通过辨证分型（如心脾两虚、肝郁化火）使用酸枣仁汤、归脾汤等方剂。
全科医学科：初诊不明原因失眠的首选，可转诊至专科。
三、常用失眠药物
（一）西药
1. 苯二氮受体激动剂
非苯二氮类：唑吡坦（短效）、右佐匹克隆（中效），依赖性较低。
新型药物：地达西尼（部分激动GABA受体），改善日间功能。
2. 双食欲素受体拮抗剂
如苏沃雷生，无成瘾性，适合长期使用。
3. 抗抑郁药
曲唑酮、米氮平适用于合并抑郁的失眠患者。
（二）中药
安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药可调节神经。
膏方（如益肾养心安神片）对慢性失眠效果显著。
四、就诊建议
1. 记录睡眠日记：包括入睡时间、夜醒次数等，便于医生评估。
2. 检查准备：甲状腺功能、多导睡眠监测等可能需提前预约。
3. 联合治疗：药物与非药物疗法（如CBT-I）结合可减少复发。
五、注意事项
苯二氮类药物需逐步减停，避免戒断反应。
褪黑素仅适用于昼夜节律失调型失眠，不宜长期使用。
如需具体医院挂号方式（如北京协和医院APP、湘雅二医院小程序），可进一步提供详细信息。
