失眠焦虑失眠长期吃药

一、药物治疗的注意事项

1. 药物类型与机制

2. 长期用药风险

二、非药物干预与预防复发

1. 生活习惯调整

2. 心理治疗

三、减药与停药策略

若需具体药物剂量或疗程规划，建议咨询精神科医生进行个性化评估。