连续失眠吃点(连续失眠吃点什么药)

一、中成药调理（适合轻中度失眠或体质调理）

1. 肝火亢盛型：表现为心烦易怒、多梦易醒，推荐泻肝安神丸，可清肝火、安心神。

2. 肝郁气滞型：因情绪压力导致胸闷、辗转难眠，可用解郁安神颗粒疏肝解郁。

3. 心脾两虚型：伴随健忘、乏力、腹胀，可选归脾丸或柏子养心丸补气养血。

4. 阴虚火旺型：手足心热、盗汗，适用天王补心丹滋阴补血。

二、西药对症治疗（适合短期或严重失眠）

1. 非苯二氮类：如唑吡坦、右佐匹克隆，起效快且成瘾性较低，适合入睡困难。

2. 新型靶向药：2025年国内新上市的莱博雷生（达卫可）通过调节食欲素受体改善睡眠，副作用更少。

3. 注意事项：长期使用需警惕依赖性和记忆力减退，建议严格遵医嘱。

三、联合用药与生活建议

若症状持续或加重，请及时到失眠专科评估，避免延误治疗。