七大误区让男人硬不起来

阳痿，对于男性而言，是一道难以言说的难题。但许多人对其存在的误解和恐慌，往往比疾病本身更加可怕。正是这些恐慌与误解，让许多男性在面临这一挑战时倍感压力。让我们一同揭开这些常见的误区，重新认识阳痿。

人们往往容易在自我判断阳痿时陷入以下几种常见的误区：

将婚后初期几次失败视为阳痿。新婚之际，由于过于兴奋、劳累或缺乏磨合，出现几次失败是再正常不过的现象。专家指出，新婚阶段夫妇之间的配合需要一段时间来适应，这一阶段并不是真正的阳痿。若婚前有不良经验，在紧张、害怕等复杂情绪下尝试，失败率高也并不意味着阳痿。婚后房事应有一个调适期，不必过于焦虑。

错误地认为不能引起女方情欲高潮及快感就是阳痿。事实上，男女性功能的特点之一是“男快女慢”，只要男方能够顺利完成动作并达到情欲高潮，就不算是阳痿。没有达到女方的高潮，最多是性生活不够和谐的问题，不应视为阳痿。

第三，误以为手淫必然导致阳痿。这是一个常见于未婚青年中的误解。手淫是青少年常见的行为，手淫本身并不一定会导致阳痿。长期手淫可能引发精神与心理因素的问题，但只要解除这些心理因素，未必会发生阳痿。

接下来，有些人以平时阴茎勃起反应不明显为阳痿的依据，这也是错误的认知。在没有完整的性刺激和真正的实践下，单凭阴茎勃起与否是不能诊断阳痿的。男子的阴茎勃起分为反应性勃起和精神性勃起两种形式，刺激可以诱发精神性勃起。平时的精神性勃起规律会因个体体质、思想、情绪等因素有所变化。

对象改变后发生勃起不济即被认为是阳痿的观点也不准确。有的人与自己妻子性生活正常，但在婚外恋中却出现问题；相反，有的人与妻子房事不佳，但在外遇房事却表现良好。这种选择性阳痿不能简单地视为真正的阳痿。调整心态，确保婚内房事的正常至关重要。

频繁遗精会导致阳痿的误解也是常见的错误观点。健康未婚男子每月遗精1-2次属正常，现代医学已经明确遗精与阳痿之间没有必然的联系。早泄发展到后来必然会演变成阳痿的观点也是不正确的。许多早泄患者在心理压力过大的情况下可能会产生心理性阳痿。心理因素往往是导致这些问题的主要因素之一。面对这些问题时，理解和支持比指责和抱怨更为重要。只有这样，才能真正帮助患者走出困境。在复杂的心理状态与精神压力之下，男性的性功能确实可能会遭受打击。如果在早泄阶段得到及时而有效的治疗，对于那些意志坚定、心态平和，或者得到伴侣的充分理解与支持的男性来说，阳痿并不一定会发生。在现代医学研究中，尚未发现早泄与阳痿之间存在必然的因果联系。

对于阳痿的诊断，我们必须通过详细的病情了解和严格的检测来明确。任何主观的猜测都不科学。那么，男性如何自我判断自己的性功能状况呢？

在正常的性功能状态下，男性应有正常的性欲要求，勃起反应迅速，勃起持续时间可至射精或中断后消失，勃起硬度足以自由置入阴道，性快感良好，频度正常，手淫时勃起反应也正常。

诊断有无勃起困难时，应综合考虑阴茎勃起反应的快慢、持续的时间以及勃起的硬度等因素。突然发生的勃起困难多为心理刺激所致的精神性阳痿，而逐渐加重的则可能意味着存在器质性问题。

针对男人阳痿的治疗，有多种方法可以尝试。

针灸治疗是通过经络作用纠正肾功能失常，来治疗阳痿等性功能疾病。

中药治疗则多使用具有增强性兴奋、促进精液生成等药物，如蛤蚧、海马、蛇床子、淫羊藿等。

心理治疗在阳痿的成因时，认为其源于思想压力、愿望不得、过度房事等原因。寻找心理原因并进行疏导是心理治疗的重点。

食物治疗则推荐了一些具有养肾壮阳作用的食物，如柏子仁、牛羊乳以及一些鸟类补养品等。这些食物通过调理身体内部环境来改善性功能。

推拿治疗也是一种常用的方法。它分为穴位按摩和局部按摩两种，通过开发性感觉区、促进性兴奋、疏通经络等方式来改善性功能。这种方法通常需要根据个人状态和需要由医家制定治疗计划并执行。这些方法虽然起效较慢但绝对健康养生对身体无害。总之对于养肾壮阳的朋友来说可以尝试以上方法调整身体状态。