中暑会要人命 中暑急救学会四字诀

在炎炎夏日，高温不仅容易使人感到不适，更是健康的一大隐患，最常见的便是中暑。许多人可能认为中暑并不严重，但实际上，严重中暑可能引发一系列严重后果，如高热、无汗、口干、昏迷，甚至呼吸衰竭，极端情况下甚至可能危及生命。对于夏季的中暑预防，我们必须给予足够的重视，一旦发现有中暑症状，应立即寻求医疗救助，以免延误治疗时机。

当身边的人出现中暑迹象时，我们应迅速采取行动，记住关键的“四字诀”进行救治。首先是“搬”，将患者移至阴凉通风的地方，让其平躺，并用扇子或电扇为其扇风，同时解开衣物，以便呼吸和散热。接下来是“擦”，用冷水或稀释的酒精擦拭患者的身体，或者用冷水浸湿的毛巾、冰袋、冰块等放在患者的大动脉血管处，以帮助他更好地散热。

在救治过程中，“服”也是关键的一步。当患者感到不适时，我们应及时给他服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药物，并让他多喝淡盐水，以补充流失的体液。最后一步是“掐”，如果患者仍然昏迷不醒，我们可以按压其人中、合谷等穴位进行急救。救醒后的患者必须在凉爽通风处静卧休息，如果再次回到炎热的环境，可能会引发比之前更严重的后果。

对于防暑降温，中医也有一些推荐的中成药。人丹是一种常用的防暑药，主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶等，具有清热解暑、避秽止呕之功效，主要用于因高温引起的头痛、恶心、腹痛等症状。藿香正气液（水、丸、胶囊）则具有降暑解毒、化湿和中之效，适用于感冒、呕吐、腹泻的患者。暑症片具有降暑解毒、化痰开窍、调和胃肠的功效，多用于中暑昏迷者的急救。

在这个高温的季节里，让我们做好防暑降温工作，保护自己和家人的健康。通过了解中暑的严重性，掌握急救措施，以及了解哪些中药能帮助防暑降温，我们可以更好地应对高温天气，享受一个健康、愉快的夏天。