专家：流感病人居家隔离应吃这些喝这些

近期，国家教育部和卫生部联合发布了《学校甲型H1N1流感防控工作方案（试行）》，与此东莞地区学校集体爆发事件引起了广泛关注。这些事件提醒我们，甲型H1N1流感在社区的发展形势可能日趋严峻，防控工作亟待加强。在此背景下，广州市疾控中心制定了《广州市甲型H1N1流感社区防治工作方案（试行）》及相关指引，旨在将个人和家庭的防护措施具体化、细致化。

杨智聪副主任表示，如果流感大流行，社区将面临大量居家隔离的流感病人管理任务。对于仅具有普通流感症状，且病情未逐渐加重、不发烧或体温在38℃以下的患者，可以选择居家隔离观察。社区防控的重点在于每个人做好个人卫生，因为社区二代病例的隔离难度较大。

为了有效防控甲型H1N1流感，广州市疾控中心提出了多项具体建议。提倡勤洗手，特别是在咳嗽或打喷嚏后必须洗手，且整个洗手过程必须持续至少30秒。如果社区出现大量甲型H1N1流感病例，居家隔离是一种有效的隔离方式。对于居家隔离的患者和家庭成员，有几点要求需要特别注意：

1. 确保充分休息和及时补充水分，这对于身体康复至关重要。患者应饮用开水、肉汤、运动饮料等以补充能量和水分，避免身体处于脱水状态。

2. 患者应独居一室，由专人护理。房间的门应随时关闭，有条件的话，应配备单独的卫生间。

3. 在家中隔离至少7天，直至发热退去。

4. 在医生的指导下，确定是否需要使用抗病物。

5. 咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾或手帕捂住嘴和鼻子，并随后用肥皂和清水或酒精棉洗手。

6. 密切注意身体变化情况。如果病情加重，应立即向当地医疗机构寻求专业帮助。

看护者在家中应给予患者支持性护理，包括卧床休息、补液、服用退烧药、按处方服用抗生素以及保证良好营养等。这些措施的执行者可以是社区护士或具有医生或护士资格的志愿者。

广州市疾控中心杨智聪副主任作为医学指导专家，强调了个人和家庭在防控甲型H1N1流感中的重要作用。他呼吁市民要高度重视疾病传播，对自己和家人、社会负责，通过做好个人卫生、遵循相关指引、配合社区防控工作等措施，共同应对甲型H1N1流感的挑战。