女人未老先衰的十大信号

人的年龄，除了生理上的变化，还有心理上的转变。我们常常把那些心理年龄先于生理年龄衰老的人形容为“未老先衰”，或是“老气横秋”。怎样的人才算是真正的“未老先衰”呢？心理学家们为我们提供了心理衰老的十大早期信号，通过这些信号，我们可以更准确地识别并理解这一状态。

办事效率明显降低。这类人的记忆力显著下降，常常好忘事。他们在决策时变得优柔寡断，缺少曾经的朝气，做起事来总是磨磨蹭蹭，一拖再拖。

竞争意识逐渐退化。他们对事业缺乏创新思维，感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越力不从心。

第三，他们容易陷入自卑心理。独处时，他们常常叹气，感觉与世无争，并觉得自己已经落伍了。

第四，他们的反应异常。一方面，他们对人际关系特别敏感，总觉得家人及周围的人与自己过不去；另一方面，他们又想置身于众人之外，对周围的事物视而不见，反应冷漠。

第五，他们变得固执己见。不管做什么，都想要以自己为中心，按照自己的意愿行事。

第六，他们表现为疏散懒惰，精神不振。他们常常感到精力不足，喜欢安静，讨厌喧闹，睡意绵绵。为了提神，他们甚至常常借助酒精。

第七，他们的性格越来越孤僻。他们喜欢独来独往，我行我素，尤其是不愿意面对陌生人，经常找各种借口逃避与陌生人接触。

第八，他们的思维迟钝。面临突发事件时，他们常常手足无措，不知所措。

第九，他们的情绪变得恍惚。他们喜欢沉湎于对往事的回忆，感情脆弱，情绪时而像孩子一样波动不定。他们对一些没有价值的事物产生浓厚兴趣，喜欢唠叨，不顾及他人是否愿意倾听。

第十，他们的性情变得越来越急躁。生活中，他们越来越容易感情用事，言行中理智的成分越来越少。他们更容易误解他人的好意，听不进别人的意见，不冷静，一触即发。

这十大信号提醒我们，心理和情绪的衰老并不比生理的衰老来得缓慢。如果我们注意到这些信号，就可以趁早采取措施来调整自己的状态，保持身心的健康与活力。记住，了解并接受自己的心理状态是保持年轻的关键。