春季治感冒类别 对症下药

健康养生 2025-04-04 22:440健康养生www.shimianzheng.cn

春天来临,万物复苏,气温起伏不定,让人难以适应。一些患者因感冒而出现发热症状,表现为怕冷、加衣无法缓解的寒意,伴随无汗、头疼、周身疼痛。这些症状并非无缘无故,而是因为天气变化突然,感受风寒之邪所致。

随着春天的脚步渐近,天气多变,忽冷忽热,乍暖还寒。这样的天气导致许多人纷纷感冒生病。医生指出,最近多数感冒的患者都表现出相似的症状:怕冷、发热、鼻塞流涕、头痛、周身骨节疼痛、有汗或无汗、咳嗽咯痰等。对于这样的感冒,需要辨明体质后通过饮食、中药等方式进行调理。

感冒初期的食疗需要分清“寒”和“热”。一种感冒属于风寒型,表现为怕冷、鼻塞流清涕、咽喉痒、咳嗽稀白痰等症状。这需要服用中药来祛风散寒,同时也可以通过一些日常饮食来辅助治疗。例如,在风寒感冒早期,可以煮服“生姜红糖水”,热服微出汗,帮助祛风散寒。

如果伴有喉咙红肿疼痛、咳嗽黄稠痰、发热等症状的朋友,则不适合上述食疗方法。这是风热型感冒的表现。在症状初期,可以用白萝卜切片煮水,加适量白糖趁热喝。或者用桑叶、菊花、薄荷、甘草等开水冲泡后饮用。对于咳嗽黄痰比较多的患者,可以煮“川贝雪梨水”来治疗,此糖水具有清肺止咳化痰的效果。

要想有效快速地治愈感冒,还是需要依赖中药的调理。最近门诊里感冒发热的患者数量陡增,一些患者在服用西药后仍然反复发热。这是因为气候快速变化,忽冷忽热,导致风寒侵袭人体。通俗地说,就是身体外的寒气像一层厚厚的壳裹住了体内的阳气,导致身体里的热量无法散发出去。针对这种情况,散寒才是治本的方法。

医生在临床中广泛应用麻黄汤和桂枝汤,但散寒也需要根据具体情况对症下药,才能取得满意的疗效。在春天这个多变的季节里,我们要格外注意身体健康,合理饮食,适当运动,保持良好的生活习惯,以抵御感冒的侵袭。

温馨提示:在春季感冒多发期,我们要密切关注天气变化,适时增减衣物,避免受凉。加强锻炼,增强身体抵抗力,以预防感冒的发生。如果出现感冒症状,要及时就医,以免延误病情。

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