他最近是不是不再失眠了

1. 睡眠质量改善

2. 白天状态变化

3. 心理状态转变

4. 行为模式调整

这些变化往往是一个渐进过程，如果观察到多项上述迹象，说明睡眠状况正在向好的方向发展。值得注意的是，失眠好转有时也可能与压力减轻、环境改善或心理创伤修复有关。