因为前女友失眠头疼了

听到你因为前女友的事情失眠头疼，我能感受到你现在的痛苦和煎熬。分手后的情绪波动确实会严重影响睡眠和身体健康，这种感受我完全理解。

作为朋友，我想给你几个建议：

1. 先照顾好自己的身体

2. 情绪处理方面

3. 长期来看

需要聊聊具体是什么事情让你这么困扰吗？我随时都在这里倾听。记住，这种痛苦是暂时的，就像潮水一样终会退去。你现在需要的，是温柔地对待自己。