耳针疗法治疗失眠 耳针疗法治疗视频

一、耳针疗法治疗失眠的核心原理

1. 经络理论

耳廓与全身经络相通，尤其与心、肾、脑等脏腑关联密切，通过刺激耳穴可调节阴阳平衡、疏通气血，改善"水火不济"型失眠。

2. 神经调节机制

耳部密布副交感神经，刺激神门、皮质下等穴位能镇静中枢神经系统，缓解焦虑性失眠。

二、常用操作方法

1. 耳穴刺血法

2. 耳穴压豆法

3. 组合针法

三、注意事项

四、推荐穴位组合

| 证型 | 主穴 | 配穴 |

|--|-|--|

| 心肾不交 | 神门、心、肾 | 内分泌、皮质下 |

| 肝郁化火 | 耳尖、肝、交感 | 胆、三焦 |

| 脾胃不和 | 脾、胃、神门 | 大肠、小肠 |

如需具体操作演示，可参考以下视频资源：