中药治疗失眠有什么成分

健康养生 2025-09-18 17:580健康养生www.shimianzheng.cn

中药治疗失眠的成分种类丰富,主要通过安神、养心、疏肝、滋阴等途径改善睡眠。以下是常见的中药成分及其作用分类:

一、单味安神类药材

1. 酸枣仁:养心安神、益肝敛汗,适用于心肝阴血不足导致的虚烦失眠。

2. 百合:润肺清心,适合阴虚肺燥或心神不宁的失眠患者。

3. 茯神/茯苓:健脾宁心,常用于心脾两虚型失眠。

4. 夜交藤(首乌藤):养血安神、引阳入阴,改善阴阳失调型失眠。

二、复方配伍常见成分

1. 疏肝解郁组合:如柴胡、当归、白芍(逍遥散基础方),调理肝郁化火型失眠。

2. 滋阴降火组合:熟地、石斛、枸杞,适用于肝肾阴虚导致的失眠。

3. 化痰清热组合:黄连、竹茹、半夏(如黄连温胆汤),针对痰火扰神型失眠。

三、特殊功效药材

1. 重镇安神类:朱砂、龙骨、磁石,用于心神亢奋型失眠,但朱砂含汞需慎用。

2. 活血通络类:合欢皮、远志,兼具解郁安神与活血功效,适合情志抑郁伴失眠。

3. 药食同源类:龙眼肉、柏子仁,可日常调理,兼具润肠或补血作用。

注意事项

中药需辨证使用,例如:

  • 心脾两虚可选人参归脾丸;
  • 心肾不交适用交泰丸或知柏地黄丸;
  • - 部分药材(如朱砂、远志)有毒性或禁忌,需遵医嘱。

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