颈动脉内膜增厚与失眠

1. 病理生理机制的联系

2. 睡眠不足对颈动脉的负面影响

研究表明，睡眠时间不足7小时会显著增加颈动脉斑块形成的风险（风险升高58%），且睡眠每增加1小时，斑块风险降低9%。这可能与睡眠不足导致的内分泌失调、血压波动及炎症反应有关。

3. 综合干预建议

若症状持续或加重，建议及时到神经内科或心血管专科就诊，完善颈动脉超声和睡眠监测，制定个性化治疗方案。