中风导致失眠怎么治疗

一、中西医药物疗法

1. 西药治疗：短期可使用安定类药物（如、舒乐安定）改善睡眠，但需警惕依赖性和副作用。

2. 中药调理：

二、非药物疗法

1. 针灸与穴位刺激：

2. 物理治疗：

三、生活习惯与心理调节

1. 规律作息：白天减少卧床，适度运动（如散步30分钟/天），晚上固定入睡时间。

2. 环境优化：保持卧室安静、昏暗，避免睡前摄入咖啡因或酒精。

3. 心理支持：家人陪伴、户外活动缓解焦虑，必要时结合心理疏导。

注意事项

若症状持续，建议尽早就医评估，制定系统康复计划。