失眠人易怒 失眠易怒吃什么药

一、中医调理方案

1. 疏肝解郁类

2. 滋阴降火类

3. 安神定志类

二、现代医学建议

1. 抗焦虑药物

2. 辅助调节

注意事项

- 结合生活方式调整（如瑜伽、规律作息）可增强疗效。