失眠配药中药失眠配药中药有哪些
健康养生 2025-09-06 20:190健康养生www.shimianzheng.cn
一、单味常用中药
1. 安神类
2. 调理气血类
二、经典配伍方剂
1. 心脾两虚型(症状:心悸健忘、面色苍白)
2. 心肾不交型(症状:心烦腰酸、潮热盗汗)
3. 肝郁气滞型(症状:情绪烦躁、胸胁胀闷)
三、注意事项
1. 辨证施治:失眠证型复杂,需结合舌脉症状选择药物,如湿气重者可用茯苓、二陈汤。
2. 慎用有材:如朱砂虽有安神作用,但需严格遵医嘱。
3. 食疗辅助:百合莲子粥、龙眼肉炖汤等药食同源方可长期调理。
若症状顽固或复杂,建议咨询中医师进行个性化配伍。
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