被人骚扰失眠_被人骚扰影响正常生活可以报警吗

一、报警的法律依据

1. 治安管理处罚

根据《治安管理处罚法》第四十二条，多次发送、侮辱、恐吓等信息干扰他人正常生活的，可处5日以下拘留或500元以下罚款；情节较重的处5-10日拘留并可并处罚款。骚扰行为包括电话轰炸、夜间频繁来电、跟踪纠缠等具体情形。

2. 证据要求

报警需提供骚扰记录（如通话录音、短信截图、监控视频等），证明骚扰行为的持续性及对生活的实际影响。例如，24小时内拨打30次以上电话或发送50条以上短信即属违法。

二、其他法律途径

1. 民事诉讼

若骚扰造成精神损害，可向法院起诉要求停止侵害、赔礼道歉及赔偿损失。

2. 人身安全保护令

涉及亲密关系或家庭成员骚扰的，可向法院申请人身安全保护令。

三、应对建议

1. 即时措施

2. 心理干预

长期失眠可结合认知行为疗法（CBT-I）或经颅磁刺激等专业治疗。

四、注意事项

综上，报警是合法有效的维权手段，建议及时行动以阻断骚扰行为。