失眠健脾补气 健脾治失眠的中成药

健康养生 2025-08-30 18:520健康养生www.shimianzheng.cn

针对失眠伴随脾虚、气血不足的情况,中医常通过健脾补气、养血安神的中成药进行调理。以下是几种常见的中成药及其作用:

1. 人参养荣丸

  • 功效:温补气血、健脾安神,适用于心脾两虚引起的失眠多梦、记忆力减退、面色萎黄等症状。
  • 成分:人参、当归、熟地、茯苓等,兼具健脾益气(人参、白术)、滋阴养血(熟地、白芍)、养心安神(五味子、远志)的作用。
  • 适用人群:气血两虚、精神疲乏、病后体弱者。
  • 2. 归脾丸/人参归脾丸

  • 功效:益气补血、健脾养心,侧重调理心脾两虚导致的失眠、心悸、食欲不振。
  • 成分:党参、黄芪、龙眼肉、酸枣仁等,通过补脾生血、宁心安神(酸枣仁、远志)改善睡眠质量。
  • 适用人群:思虑过度、气血不足伴失眠者。
  • 3. 珍苓解郁胶囊

  • 功效:疏肝解郁、健脾益气,适合肝郁脾虚型失眠(如入睡困难、多梦易醒)。
  • 成分:白芍、柴胡、白术等,调和肝脾,缓解因情绪压力引发的睡眠问题。
  • 4. 其他辅助类中成药

  • 参苓白术丸:健脾化湿,适合脾虚湿盛导致的疲乏、大便黏腻及间接影响睡眠者。
  • 逍遥丸:疏肝健脾,若失眠与情绪波动相关可配合使用。
  • 注意事项

  • 中成药需辨证使用,建议咨询中医师明确体质类型(如心脾两虚、肝郁脾虚等)后再选择。
  • - 部分药物含温补成分(如肉桂),阴虚火旺者慎用。

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