春天失眠盗汗没精神 春天失眠盗汗没精神吃什么药

针对春季出现的失眠、盗汗、乏力等症状，中医认为多与阴虚火旺、肝血不足或气虚有关，以下是综合调理建议及对应药物推荐：

一、阴虚火旺型（常见夜间盗汗、手足心热）

1. 中成药：

2. 辅助调理：

二、肝血不足型（易焦虑、多梦惊醒）

1. 方剂推荐：

2. 中成药：

三、气虚型（自汗、乏力明显）

1. 补气固表：

2. 食疗建议：

四、其他注意事项

提示：以上药物需辨证使用，若症状持续或复杂，建议结合中医师舌脉诊断调整方案。