晚上失眠开点什么药呢

失眠症状 2025-10-21 11:230治疗失眠www.shimianzheng.cn

1. 苯二氮类药物

适用于入睡困难或睡眠维持障碍：片、艾司唑仑片、片等，通过增强中枢抑制性神经递质γ-氨基丁酸的作用改善睡眠。

注意：长期使用可能产生依赖性，建议短期使用。

2. 非苯二氮类药物

唑吡坦、佐匹克隆等起效快、半衰期短，适合偶发性失眠，不良反应较少。

2025年新上市的达利雷生（科唯可）未被列入精神药品管制，适合长期失眠患者。

3. 褪黑素受体激动剂

如雷美尔通、阿戈美拉汀，适用于昼夜节律紊乱型失眠，兼具抗抑郁作用。

4. 抗抑郁药

米氮平、曲唑酮等可改善抑郁伴发的失眠，需持续用药2-4周见效。

1. 安神补脑类

安神补脑液（含鹿茸、何首乌等）适用于肾精不足型失眠。

乌灵胶囊、解郁安神颗粒对心肾不交或肝郁气滞型失眠有效。

2. 经典方剂

黄连温胆汤（痰热扰心）、龙胆泻肝汤（肝火扰心）需中医辨证使用。

1. 用药时间

多数助眠药建议睡前1小时服用，避免影响吸收或次日嗜睡。

褪黑素类药物需睡前30分钟服用。

2. 副作用与依赖

长期用苯二氮类可能导致记忆力减退、戒断反应。

非药物疗法（如调整作息、改善睡眠环境）应优先尝试。

3. 特殊人群

认知障碍患者首选非苯二氮类或褪黑素受体激动剂。

绝经期失眠可考虑中效苯二氮类或抗抑郁药。

若失眠持续或伴随情绪问题，建议尽早就医明确病因。

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