顽固失眠是哪种失眠症

失眠症状 2025-10-20 11:400治疗失眠www.shimianzheng.cn

一、从病因学分类

1. 生理性因素

多与情绪、性格相关,如长期焦虑、抑郁、多愁善感或内向性格导致思虑过重,引发持续性失眠。中医认为这类情况多属"肝郁化火"或"心脾两虚",表现为入睡困难、多梦易醒。

2. 病理性因素

由基础疾病引发,如脑动脉硬化、甲亢、脑血管疾病或中风后遗症等。中医辨证则可能涉及"痰热扰心""心肾不交"等证型,伴随头晕、耳鸣、潮热等症状。

二、从症状特征分类

1. 时间维度

顽固性失眠通常指持续较长时间(数月甚至数年),且对常规治疗(如生活方式调整、短期药物)反应不佳的失眠。

2. 症状表现

  • 入睡困难(超过30分钟无法入睡)
  • 睡眠维持障碍(夜间频繁觉醒)
  • 早醒且无法再次入睡
  • 部分患者伴随多梦、噩梦或日间功能障碍(如疲劳、注意力下降)。

    三、与其他失眠类型的区别

    1. 与短期失眠对比

    顽固性失眠不同于由临时压力或作息紊乱引起的短期失眠,后者通常在诱因消除后可自行缓解。

    2. 与睡眠障碍的包含关系

    睡眠障碍是更广泛的范畴,包括失眠、嗜睡、异常睡眠行为等,而顽固性失眠属于其中慢性失眠的子类。

    四、中医辨证分型(常见5类)

    1. 肝火扰心型:烦躁易怒、头痛目赤

    2. 痰热扰心型:胸闷痰多、口苦黏腻

    3. 心脾两虚型:心悸健忘、食欲不振

    4. 心肾不交型:腰膝酸软、盗汗潮热

    5. 心胆气虚型:易惊胆怯、自汗气短

    若需具体调理或治疗方案,建议结合体质特征就医辨证,中医常采用方剂(如酸枣仁汤、天王补心丹)、针灸或沐足等综合疗法。

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