针对失眠、畏寒、盗汗的症状，中医认为可能与阴虚火旺、阳虚不固或心脾两虚等证型相关。以下是结合搜索结果的综合建议：
一、中成药调理方案
1. 阴虚火旺型
症状：盗汗（夜间出汗）、五心烦热、口干咽燥、失眠多梦。
推荐药物：
知柏地黄丸：滋阴降火，适合阴虚火旺明显的盗汗和失眠。
六味地黄丸或杞菊地黄丸：滋补肾阴，缓解头晕耳鸣、潮热盗汗。
天王补心丹：若伴有心悸、多梦，可养心安神。
2. 阳虚畏寒型
症状：畏寒怕冷、手脚冰凉、自汗（白天易出汗）、乏力。
推荐药物：
桂附地黄丸：温补肾阳，改善阳虚引起的畏寒和异常出汗。
玉屏风散：若表虚不固（易感冒、活动后汗多），可益气固表。
3. 心脾两虚型
症状：失眠易醒、心悸健忘、食欲差、盗汗与自汗交替。
推荐药物：
归脾丸：补益心脾，适合气血不足导致的失眠和异常出汗。
二、辅助疗法与注意事项
1. 外治法：
盗汗严重时，可用五倍子粉贴肚脐或涌泉穴，收敛止汗。
2. 食疗方：
百合鸡蛋汤（百合60克+蛋黄2个）：滋阴安神，改善失眠盗汗。
饮食宜清淡，多食淮山药、红枣、桑葚等平补食材。
3. 生活习惯：
避免熬夜、辛辣食物，适度运动（如太极拳）。
三、需注意的禁忌
玉屏风散不适用于阴虚火旺或脾胃湿热者，可能加重内热。
若症状复杂（如合并焦虑、抑郁），需结合西药（如安神补脑液）或针灸治疗。
建议在医生辨证后用药，避免自行误判证型。
