一、中成药调理（适合情志或气血失调型失眠）
1. 疏肝解郁类
解郁安神颗粒：适用于因情绪压力大、肝气郁结导致的失眠多梦，可疏肝解郁、调和情志。
舒眠胶囊：针对肝郁伤神引起的胸胁胀满、口苦目眩伴失眠，有宁心安神作用。
2. 补血养心类
天王补心丹：适合心血不足、心阴虚火旺导致的失眠多梦、心悸健忘，尤其对长期思虑过度者有效。
归脾丸：调理心脾两虚型失眠，伴随食欲差、腹胀等症状，可健脾养心、益气补血。
3. 滋肾平肝类
酸枣仁丸：补心血、清虚火，改善阴虚火旺型失眠伴口干、五心烦热。
归芍地黄丸：针对肝血不足引起的多梦易醒，通过滋肝阴、补阴血助眠。
二、西药治疗（需严格遵医嘱）
1. 镇静
艾司唑仑片：短效苯二氮类药物，可快速促眠，但易产生依赖性，需避免长期使用。
盐酸罗通定片：从中药延胡索提取，安全性较高，适合长期失眠患者。
2. 多动症相关药物
若失眠与多动症（ADHD）相关，可考虑：
哌甲酯：中枢兴奋剂，改善注意力及多动症状，但可能加重失眠，需调整用药时间。
托莫西汀：非中枢兴奋剂，对睡眠影响较小，适合共患焦虑的患者。
注意事项
中医辨证：中成药需根据体质和症状选择，如肝火旺选泻肝安神丸，肾阴虚选左归丸。
西药风险：避免与酒精同服，长期使用需逐步减停；多动症药物需监测生长发育及副作用。
- 综合干预：结合睡眠卫生教育（如固定作息、减少睡前刺激）效果更佳。
