长期失眠气色差吃什么药

一、中成药调理（气血不足型）

1. 归脾丸：补气养血、健脾养心，适用于心脾两虚引起的失眠、面色苍白、心悸乏力等症状。

2. 天王补心丹：滋阴养血、补心安神，改善阴虚血少导致的失眠多梦、脸色萎黄。

3. 安神补脑液：生精补髓、益气养血，对肾精不足和气血两亏引起的失眠、健忘、面色暗淡有效。

4. 乌灵胶囊：补肾健脑、养心安神，适合心肾不交型失眠伴神疲乏力、面色晦暗。

二、西药辅助治疗

1. 非苯二氮卓类：如右佐匹克隆、佐匹克隆，诱导睡眠快且依赖性较低。

2. 营养神经药物：甲钴胺、谷维素等可改善神经功能紊乱导致的失眠。

三、中药方剂（需辨证使用）

1. 归脾汤：调理心脾两虚，含白术、黄芪、酸枣仁等，改善失眠伴气血不足。

2. 黄连阿胶汤：滋阴降火，适用于阴虚火旺型失眠。

四、联合用药建议

五、日常调理建议

若症状持续或加重，建议及时就医明确病因（如甲状腺功能减退、贫血等）。