甘麦大枣糖能治失眠吗

一、核心功效与适用失眠类型

1. 养心安神

该方通过甘草调和诸药、小麦养心除烦、大枣补血安神，可改善心阴不足或心脾两虚导致的失眠，表现为入睡困难、多梦易醒、心悸怔忡等症状。

临床研究显示，其总有效率可达91.67%，显著缩短睡眠潜伏期并提升睡眠效率。

2. 调节情绪相关失眠

对焦虑、压力等情志因素引发的失眠效果较佳，能降低交感神经兴奋性，缓解紧张情绪。更年期女性因阴虚火旺导致的烦躁失眠也可尝试。

二、作用机制

三、使用注意事项

1. 辨证施治

2. 禁忌与限制

四、建议用法

甘麦大枣汤对符合辨证的失眠安全有效，但需个体化使用，建议在专业中医指导下应用。