换季烦躁失眠吃什么药

失眠症状 2025-09-19 15:140治疗失眠www.shimianzheng.cn

1. 安神类中成药

天王补心丹、朱砂安神丸：适用于心烦意乱、焦虑不安伴失眠，可稳定心神。

舒眠胶囊：疏肝解郁，改善因情绪抑郁导致的失眠。

安神补脑液：含鹿茸、何首乌等成分，适合气血两亏型失眠。

2. 营养神经辅助药物

谷维素、B族维生素：调节自主神经功能，缓解因神经衰弱引起的失眠。

短期使用：佐匹克隆片、唑吡坦片等非苯二氮类药物，起效快且依赖性较低。

苯二氮类（如、艾司唑仑）：适用于严重失眠，但需避免长期使用。

2. 抗焦虑/抑郁药

枸橼酸坦度螺酮：新型抗焦虑药，改善焦虑性失眠且依赖性低。

草酸艾司西酞普兰：适用于抑郁伴焦虑的失眠，需联合心理治疗。

3. 激素调节药物

褪黑素受体激动剂（如雷美替胺）：调节睡眠节律，适合昼夜紊乱型失眠。

联合用药：若症状复杂（如更年期潮热失眠），可考虑雌激素联合抗抑郁药。

非药物干预：调整作息、避免睡前兴奋、改善睡眠环境等同样重要。

及时就医：若症状持续或加重，需排除器质性疾病并调整治疗方案。

获批的达利雷生（科唯可）作为新一代抗失眠药，也可作为选择之一，但需遵医嘱评估适用性。